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Sol é indispensável à saúde

sol

A natureza é sábia e só faz mal quando o ser humano abusa dela ou não sabe valer-se dos seus benefícios.

Nesse quesito, um dos maiores mitos que cercam a humanidade é a fuga ou até o pavor quando o assunto é o rei sol. Não estamos falando em chegar à praia ou ao clube lá pelas 10 da manhã e ficar “de cara para o sol” durante uma ou duas horas seguidas e depois permanecer escaldando até lá pelas 4 da tarde.

Mas saiba que tomar banho de sol por 2...

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Ninguém precisa se mutilar para evitar o câncer

consulta médica

Os meios de comunicação têm dado destaque ao procedimento adotado por uma famosa atriz que retirou as mamas em 2013 e recentemente fez cirurgia para remoção de ovários e das trompas de Falópio. A atriz apresenta mutação nos genes BRCA1 e BRCA2, o que elevaria seus riscos, por fatores genéticos, de contrair câncer nesses órgãos, segundo especialistas em oncogenética.

Sem querer causar polêmica com a categoria dos médicos, o fato é que o procedimento...

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Você quer viver mais de 85 anos… e com saúde?

Você quer viver mais de 85 anos... e com saúde?

Promoção especialíssima a seguir. Leia com atenção, até o final.

Há pessoas que vivem mais de 85 anos… mas nem se lembram do próprio nome. Ou usam fraldas geriátricas, ou têm que fazer hemodiálise, e por aí vai. Podem ter que enfrentar coisas ainda muito piores.

Mas é possível viver mais de 85 anos, ou até mais de 100, com muita saúde.

Não se trata de tomar esses remédios de farmácia, que apenas combatem os sintomas, mas não curam a doença...

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Não importa a idade, você pode ser sempre jovem

Não importa a idade, você pode ser sempre jovem

Muita gente não sabe que é possível manter boa saúde mesmo após os 80 anos de idade. E o ideal é começar a cuidar da saúde bem antes disso, para evitar doenças e o envelhecimento precoce.

A grande questão hoje (que muita gente desconhece) é que, no dia a dia, consumimos verdadeiros venenos para a nossa saúde e ao mesmo tempo deixamos de consumir preciosidades que evitam inúmeras doenças, como o câncer, Mal de Alzheimer, Mal de Parkinson, diabetes e ...

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Ouça música e garanta seu bem-estar

Ouça música e melhore a sua saúde

Está estressada (o), ansiosa (o), se sentindo sedentária (o) ou passando por uma depressão? Experimente ouvir música, principalmente estilos ou bandas que lhe agradam e causem uma boa sensação. A música pode ser um santo remédio para tomentos psicológicos, tais como falta de memória, mau humor, nervosismo, e pode auxiliar ainda no tratamento de problemas físicos, como dores de cabeça e enxaqueca.

 Ouvir música ou produzir música por meio de algum ins...

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Banana: bom para praticamente tudo

A banana e seus amplos benefícios

Sabe-se que para manter uma alimentação equilibrada é necessário um consumo diário e balanceado de nutrientes. Entre eles encontram-se as vitaminas e os minerais, que estão amplamente presentes nas frutas e nas verduras.

A banana, também conhecida como pacoba, é uma fruta encontrada em várias partes do mundo. Rica em nutrientes benéficos para a saúde, pode auxiliar na prevenção e no  tratamento de diversas patologias e enfermidades de origens diferentes...

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Tomate e os benefícios para a saúde

Tomate e os benefícios para a saúde

O consumo de frutas está associado a uma dieta saudável e equilibrada e se faz necessário para a manutenção da saúde corporal e psicológica.

O tomate por vezes consideradocomo um legume é um fruto proveniente do tomateiro.Os tipos de tomate fruta mais consumidos no Brasil são o italiano, carmem, cereja, caqui e santa cruz...

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Emagrecimento e Desintoxicação



O jeito seguro de dar um start no Emagrecimento Saudável e perder até 5kg em 7 dias!

O Método Start INVS foi desenvolvido para você que sente-se inchada, indisposta, cansada, sintomas frequentes (dor de cabeça, intestino preso, enjoo, sem energia) e desanimada pra fazer qualquer coisa.

 

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Receitas para emagrecer



Emagreça com saúde com receitas práticas para o seu dia a dia.

No ebook “30 receitas incríveis para emagrecer” você encontrará 16 pratos principais, 9 sobremesas deliciosas e 5 receitas de sucos e shakes.

Encontrará artigos que ajudarão você a organizar sua alimentação diária e ainda saberá como conseguir ter saciedade alimentar da maneira correta.

O livro é ilustrado e incrível para quem quer se alimentar bem e manter a saúde.

Se gostou, comp...
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Combata a flacidez

O Power Tônus é um programa que utiliza movimentos de pilates e exercícios funcionais que ajudam a tonificar os músculos e ao mesmo tempo eliminar dores desconfortantes musculares. Todo o programa foi desenvolvido de forma que qualquer mulher, independentemente da idade, possa se exercitar em qualquer lugar. É um programa extremamente prático e focado em resultados. E também combate a flacidez

Clique na imagem abaixo para obter mais informações.

Tonus

Se...
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