10 benefícios da água com limão que você não sabia

O médico Dayan Siebra relata:

“Conheci os benefícios da água com limão quando estive pela primeira vez com Tony Robbins (o coach mais famoso e bem sucedido do planeta).
Comecei a perceber que, a princípio, era muito mais saboroso do que a água sem nada.

Como o limão ácido pode ajudar o corpo?

O limão é ácido fora do corpo, porém muito rico em minerais. E, quando ele é absorvido com esses minerais, esses minerais são acidificantes. Então , apesar de ser ácido, quando absorvido é alcalinizante.
Comecei logo de cara a beber toda a água do meu dia com limão depois de conhecer apenas dois dos seus benefícios. E eu nem sabia de tantos poderes.
O limão contém mais potássio do que maçã ou uva. O suco de limão puro é muito ácido para o esmalte dos dentes, por isso devemos tomar o limão diluído em água e muita gente prefere a água morna.
Água com limão deve ser uma das primeiras coisas que você deve fazer ao acordar”.

 

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