Exercícios e dicas para tornar seu corpo perfeito

21 minutos por dia para emagrecer

São 21 minutos por dia para emagrecer. O Programa de Emagrecimento CORPO DE 21 é o sistema IDEAL para você que quer emagrecer definitivamente de forma simples e altamente eficaz. Você terá...

Pilates tem amplas vantagens

A prática do pilates tem se popularizado cada vez mais e há academias que dão prioridade a esse tipo de exercício. É considerada uma das melhores opções para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, emagrecer, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, corrigir a postura, aumentar a...

Para você e para ele também

Este método serve tanto para mulheres como para homens.     O sistema de emagrecimento Queima de 48 Horas é um modelo inovador para emagrecimento rápido e sólido, que tem alcançado expressivo sucesso e do qual você já deve até ter ouvido falar, devido à sua...

Emagreça com exercícios

Emagreça com exercícios tem como mestre Obi Obadike, que é o melhor personal trainer dos EUA. Mediante a aplicação do seu programa de emagrecimento e definição muscular, ele já esculpiu o corpo de milhares de pessoas ao redor do mundo, e é...